optin1 | 高脂質ダイエット

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講師紹介

１９７６年２月９日生まれ。
水瓶座で風のエレメンツ、血液型はO型。動物占いはペガサス。
「素直で正義感が強く、勘の鋭い自由人」だそうです＾＾

「ダイエットとは健康的な食事である」をモットーに、ガン、糖尿病、肝臓病、認知症などの方に食事指導をしてはや２０年。

海外論文をよんでえた知識と、最新の医学情報をかけ合わせつつたどり着いたのが「高脂質ダイエット７：２：１」です。

「高脂質ダイエット７：２：１」で期待できる効果

＊大幅な減量
＊筋肉、骨密度温存
＊むくみスッキリ
＊糖尿＆心疾患予防
＊リバウンドなし
＊腸内環境改善
＊集中力、記憶力など認知機能UP
＊血糖値を下げる
＊成長ホルモン分泌量UP
＊美肌効果

ヤセるのはもちろん、世界ではたくさんのエビデンスが発表されている食事法です。

しっかりと根拠のある栄養を、結果のでる食べ方でとれば、未来は変わります。

あなたもヤセて、健康に不安のない毎日を過ごしませんか？